土曜日（定例ゼブラ）

はい、またもや土曜日はゼブラへ。
もう定例化しております。

しかし、この日は初心者のK嬢が、サイクルピクニックに向けて坂錬を！とのことで。
行きのルートは、鶴川街道＞町田街道＞津久井湖＞ゼブラって感じで。
走り始めが10時位になっちゃったのでちょいと道が混んでたな。
ゆるゆる走ってゼブラへ。
この日は、クロワッサンはやめて、カルゾネを初めて食べたよ。
で、帰りは坂錬なので大垂水峠へ。K嬢にあわせて（振り返ると視界にいる距離）ゆるゆる登る。何気に、K嬢も20分位で登ってきたのかな？？

で、高尾から浅川つかって帰ろうとしたらまさかの工事中で通れない？？
しょうがないので結局、北野街道に出て帰る事に。
帰路は、身体に刺激を入れつつ走ったよ。
家に帰ったら、ハムストリングが両足同時に攣って悶絶だ！！
K嬢は、Not筋肉痛だったみたいで、強靭な肉体の持ち主だということがわかったよ！（笑）

まぁ、珍しく人と一緒に走った土曜日でした。