なんだか150km走れちゃった日

土曜日は、ソロで相模湖のゼブラへ。

ルートは、矢野口から高尾>和田峠>牧目峠>ゼブラ>大垂水峠>家のだいたい155km。

その前の週も大垂水峠経由のゼブラ100km走ったけど、その日は高尾辺りでお疲れモードに。

しかし、土曜日はなぜかぜんぜん元気！

ただ和田峠の勾配がきつくなってたけど（笑）

3年ぶりぐらいに和田峠を通過して神奈川側に行ったけど、下り怖いね。

次行くときはどうするか考えよう。

そいで、バーっと降って藤野を通過し、いざ牧目へ。

この日は、ダンシングのし過ぎで、今まで攣った事がない所が攣ってしまい牧目の途中で無念の足付き休憩を。

裏側なら、キャンセルする事が出来るんだけど前側の攣りは初めてで、キャンセル出来ず、、、、。

ま、無理はしないが信条なので悔いはないけど、やるべき事がなんとなく分かるから良しとしよう。

そっからゼブラへ。途中でベイスターズマートなるモノを発見して動揺する（笑）

元々は東洋時代が関係しているらしいね。

この日のゼブラはクロワッサンのみ。これが後にくるとは知らず、、、、。

さて、ゼブラ出た後は、大垂水峠に。

何を思ったがアウターGO!脚と腰にダメージ入りまくりですが、気持ちが良かった(恍惚)

次の日に友達がアウターで10分切りしてて痺れたけど（笑）

んで、高尾からは町田街道をずーっと走って尾根幹へ。

その時点で既に120km位なのに、どうゆうわけか元気な俺。

尾根幹も、基本的にアウターで走る。いつもならへこたれる所でもオラオラと。

しかし、遂にある事が起きて失速。それは、腹減り。家まで後少しなのにエネルギーがエンプティーに。

若葉台の辺りから、登りがきつくなってきて平坦は惰性で走る感じに。

我慢できず、狛江の辺りのミニストップでドカ食い（笑）

そっから未だかつてない速さで二子玉川まで。

とりあえず155km位でグロスが15km保てたので良かったですお。

その日のうちから筋肉痛になる。良いことよ（笑）